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Aubenhausen
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PERSPEKTIVWECHSEL 🎥 📸 

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Alles, das du tun musst? Unserem Kanal beitreten! 
↪️ Über den Link in unserer Bio kommst du direkt zu unserem Kanal auf deinem Handy. Unsere Messages kannst du entweder am 17. April LIVE verfolgen oder jederzeit im Nachgang noch anschauen

Hier entlang: https://www.whatsapp.com/channel/0029VaSwsKL9hXEyKHxYe52u

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7 minutes ago
Stabilität – ein Must-Have als Reiter!

Um den Schwung deines Pferdes aufnehmen und tief im Pferd Platz nehmen zu können - stabil, ruhig und losgelassen - brauchst du eine starke Mitte. Eine ganz wichtige Funktion für diese Stabilität hat der Beckenboden - das gilt für jeden Reiter, egal ob Frau oder Mann!

Jede halbe Parade und bei allem, was mit Rumpfstabilität zu tun hat, ist der Beckenboden gefragt. Mit einem gut trainierten Beckenboden und wenn man den Beckenboden gezielt ansteuern kann, lässt sich im Sattel unheimlich viel verbessern. Zum Beispiel kannst du durch das Aktivieren deines Beckenbodens den Wiederrist deines Pferdes anheben für 
👉 einen Galoppsprung ins bergauf 
👉 mehr Durchlässigkeit 
👉 mehr Aktivität im Rücken

Für mehr Infos schau dir unbedingt unseren neuesten Blogbeitrag an:https://www.aubenhausen-club.de/fitness/wie-der-beckenboden-dein-reiten-beeinflusst/

Stabilität – ein Must-Have als Reiter!

Um den Schwung deines Pferdes aufnehmen und tief im Pferd Platz nehmen zu können – stabil, ruhig und losgelassen – brauchst du eine starke Mitte. Eine ganz wichtige Funktion für diese Stabilität hat der Beckenboden – das gilt für jeden Reiter, egal ob Frau oder Mann!

Jede halbe Parade und bei allem, was mit Rumpfstabilität zu tun hat, ist der Beckenboden gefragt. Mit einem gut trainierten Beckenboden und wenn man den Beckenboden gezielt ansteuern kann, lässt sich im Sattel unheimlich viel verbessern. Zum Beispiel kannst du durch das Aktivieren deines Beckenbodens den Wiederrist deines Pferdes anheben für
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3 days ago
„Nach meiner Schwangerschaft habe ich mich zunächst gefühlt als hätte ich noch nie auf einem Pferd gesessen. Meine Muskeln und auch mein Beckenboden waren alles andere als stabil. Nachdem ich das „OK“ meiner Ärztin bekam, habe ich direkt mit DressurFit® Mommy angefangen und konnte schnell erste Erfolge vermerken. Das Programm ist genau auf den Körper nach einer Schwangerschaft ausgelegt und hilft unheimlich dabei sich schnell wieder wohl zu fühlen. Zudem waren die kurzen Sequenzen optimal, um sie auch zwischendurch mit Baby zu absolvieren. Vielen Dank für diese wunderbare Unterstützung zurück in den Sattel!“

Danke für dein Feedback, liebe Annemarie! 🤩

„Nach meiner Schwangerschaft habe ich mich zunächst gefühlt als hätte ich noch nie auf einem Pferd gesessen. Meine Muskeln und auch mein Beckenboden waren alles andere als stabil. Nachdem ich das „OK“ meiner Ärztin bekam, habe ich direkt mit DressurFit® Mommy angefangen und konnte schnell erste Erfolge vermerken. Das Programm ist genau auf den Körper nach einer Schwangerschaft ausgelegt und hilft unheimlich dabei sich schnell wieder wohl zu fühlen. Zudem waren die kurzen Sequenzen optimal, um sie auch zwischendurch mit Baby zu absolvieren. Vielen Dank für diese wunderbare Unterstützung zurück in den Sattel!“

Danke für dein Feedback, liebe Annemarie! 🤩
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4 days ago
Wahnsinns Wetter & super motivierte Pferd hatte das #teamaubi im Pferdezentrum Stadl-Paura mit dabei 🤩 Dalera war zum Training mit und zeigte dem Nachwuchs, dass sie voller Energie steckt. Got it und Forsazza zogen aber nach. So konnte Jessica von Bredow-Werndl im CDI 4* mit Forsazza de Malleret den 5.Platz im Grand Prix belegen und mit einer Runde gemischt aus großen Höhepunkten und noch ein paar Baustellen die 70% in ihrem zweiten Grand Prix Special knacken. So reichte es am Ende für Platz 3 👏🏼
Abgerundet wurde das Turnierwochenende mit dem Geburtstag von Pflegerin Franzi und sogar Foxy 🦊 durfte den Ausflug nach Österreich begleiten 🇦🇹

📸 Equestrian Worldwide - EQWO.net 

#aubenhausen #aubenhausenclub #turnierwochenende #equestrian #stadlpaura #dressurfit #aubenhausenacademy #reitsportImage attachmentImage attachment+1Image attachment

Wahnsinns Wetter & super motivierte Pferd hatte das #teamaubi im Pferdezentrum Stadl-Paura mit dabei 🤩 Dalera war zum Training mit und zeigte dem Nachwuchs, dass sie voller Energie steckt. Got it und Forsazza zogen aber nach. So konnte Jessica von Bredow-Werndl im CDI 4* mit Forsazza de Malleret den 5.Platz im Grand Prix belegen und mit einer Runde gemischt aus großen Höhepunkten und noch ein paar Baustellen die 70% in ihrem zweiten Grand Prix Special knacken. So reichte es am Ende für Platz 3 👏🏼
Abgerundet wurde das Turnierwochenende mit dem Geburtstag von Pflegerin Franzi und sogar Foxy 🦊 durfte den Ausflug nach Österreich begleiten 🇦🇹

📸 Equestrian Worldwide – EQWO.net

#aubenhausen #aubenhausenclub #turnierwochenende #equestrian #stadlpaura #dressurfit #aubenhausenacademy #reitsport
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6 days ago
Tu es jetzt! Aber was? 👇

Der richtige Zeitpunkt ist JETZT! 
Hör auf zu überlegen und fang einfach an – wir helfen dir dabei und du kannst heute noch über 100€ sparen! 
Egal was du reiterlich vor die herschiebst oder wo du auf dem Weg zu deinen Zielen stehst, wir unterstützen dich mit all unseren Erfahrungen rund um Reiterfitness, Pferdeausbildung und unserem ganzheitlichen Trainingskonzept aus Aubenhausen. Stärke mit DressurFti® deine Reiterfitness, verbessere spielerisch Losgelassenheit oder bestimmte Lektionen mit den spannenden Kursen der Aubenhausen Academy, schaue bequem von der Couch aus hinter die Kulissen in Aubenhausen und sei natürlich bei unseren monatlichen LIVE Events dabei! 
Alles für nur 36€ im Monat (das ist weniger als einen Kaffee ☕️ oder eine Butterbreze 🥨 am Tag) Du kannst dir HEUTE noch direkt einen der exklusiven Clubvorteile sichern.

https://www.aubenhausen-club.de/shop/kurse-programme/mitgliedschaften/club-mitgliedschaft/

Beim Kauf eines unserer veganen Stirnriemen mit magnetischen Schnellwechsel System bekommst du als Clubmitlied den passenden Connector und eine ZWEITEN Stirnriemen geschenkt!
Du sparst also direkt über 100€ und wirst im Training und unterwegs immer spitze aussehen! 😜 

https://www.aubenhausen-club.de/shop/fuer-pferde/clickngo-stirnriemen-basis/

Das Angebot endet am 05.April um 23:59

#aubenhausenclub #teamaubi #aubenhausen #benjaminwerndl #jessicavonbredowwerndl #dressurfit #reiterfitness #reitenlernen #pferdetrends #reitertrends #equestrianImage attachmentImage attachment+3Image attachment

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1 week ago
Keiner könnte wahrere Worte finden als Benjamin. Mach es gut Famoso! 🖤Image attachmentImage attachment+8Image attachment

Keiner könnte wahrere Worte finden als Benjamin. Mach es gut Famoso! 🖤 MehrWeniger

1 week ago

Deine Beine machen sich einfach selbstständig? Wackeln, klopfen, wischen,klemmen… jeder Reiter hat in seiner Laufbahn schonmal damit gekämpft den Unterschenkel endlich ruhiger und die Hilfen präzise und unsichtbar zu geben. An was arbeitest DU gerade?

Am 02.April um 18:15 laden wir wieder alle #dressurfit & #aubenhausenclub Mitglieder ein unseren Team Sport online zu begleiten. Und nach der Letzten Umfrage widmen wir uns genau diesem Thema! 🤩

Schnapp dir deine Sportmatte und melde dich im Dashboard an!

Du willst dabei sein? Starte noch heute deine #dressurfit Entwicklung 💪🏽🐎

www.aubenhausen-club.de/dressurfit/
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2 weeks ago
Click, Shine & Go!✨ Jessica von Bredow-Werndls Lieblingsstirnriemen sind nun im Shop & DU kannst als Club-Mitglied gleich doppelt zuschlagen - schnell zu tauschen, super haltbar, unglaublich funkelnd UND aus veganem Leder🌱!
Die ClicknGo Stirnriemen mit glitzernden Steinchen 💎 oder edlen Perlen und magnetischen Tauschsystem 🧲 lassen dich im Training und im Viereck oder unterwegs strahlen. Der Stirnriemen aus Apfelschalen-Leder ist super langlebig.

Als Oster-Angebot gibt es beim Kauf EINES Stirnriemen einen ZWEITEN GRATIS & die passenden magnetischen Connectors für deine Trense oder Kandare. Der Deal gilt für alle Aubenhausen Club Mitglieder (egal ob, von Stunde 1 oder gerade frisch eingestiegen!) bis zum 04.04. solange der Vorrat reicht. 

https://www.aubenhausen-club.de/shop/fuer-pferde/clickngo-stirnriemen-basis/Image attachmentImage attachment+3Image attachment

Click, Shine & Go!✨ Jessica von Bredow-Werndl’s Lieblingsstirnriemen sind nun im Shop & DU kannst als Club-Mitglied gleich doppelt zuschlagen – schnell zu tauschen, super haltbar, unglaublich funkelnd UND aus veganem Leder🌱!
Die Click’n’Go Stirnriemen mit glitzernden Steinchen 💎 oder edlen Perlen und magnetischen Tauschsystem 🧲 lassen dich im Training und im Viereck oder unterwegs strahlen. Der Stirnriemen aus Apfelschalen-"Leder" ist super langlebig.

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2 weeks ago
Mega OSTER-SPECIAL für alle Club Mitglieder!! 🐣🥳 2 für 1 auf unsere neuen Click‘N‘Go Stirnbänder. Du bekommst über 100€ geschenkt! 😳🦄🤩 

https://www.aubenhausen-club.de/shop/fuer-pferde/clickngo-stirnriemen-basis/

Einfach als Club Mitglied einloggen und du bekommst beim Kauf eines Stirnbands automatisch ein zweites deiner Wahl sowie ein Paar Click‘N‘Go Connectors mit einem Gesamtwert von 112,50€ kostenlos dazu. ❤️🐴 #clubvorteil

Nur bis 03.04.2024 um 23:59 Uhr!

Welche Farben gefallen euch am besten?Image attachmentImage attachment+5Image attachment

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Nur bis 03.04.2024 um 23:59 Uhr!

Welche Farben gefallen euch am besten?
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2 weeks ago
Sei mal ehrlich: Hast du schon mal bewusst deinen Beckenboden angesteuert? Und weißt du überhaupt wofür der so gut ist? Vor allem im Sattel? 

Meistens wird der Beckenboden bei Frauen erst relevant, wenn sie sich in oder nach ihrer Schwangerschaft mit dem Thema der Rückbildung befassen. Dabei kann ein gut trainierter Beckenboden in den unterschiedlichsten Sportarten deine Performance deutlich verbessern. 
Wieso? Weshalb? Warum? und vor allem, was hat das alles mit DressurFit zu tun... darüber sprechen Jessica von Bredow-Werndl & unsere DressurFit-Mommy Beckenbodenexpertin Luisa Dartmann am 02.April live um 17.30 auf Instagram. Stell sicher, dass du die Benachrichtigungen an hast, damit du den Live Stream nicht verpasst! 

Du hast kein Instagram? Keine Sorge, wir stellen euch einen mitschnitt zur Verfügung!

Sei mal ehrlich: Hast du schon mal bewusst deinen Beckenboden angesteuert? Und weißt du überhaupt wofür der so gut ist? Vor allem im Sattel?

Meistens wird der Beckenboden bei Frauen erst relevant, wenn sie sich in oder nach ihrer Schwangerschaft mit dem Thema der Rückbildung befassen. Dabei kann ein gut trainierter Beckenboden in den unterschiedlichsten Sportarten deine Performance deutlich verbessern.
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2 weeks ago
Starte eine Reise zu deinem inneren Selbst 🧘‍♀️✨

Das Yoga Retreat für Reiter bietet dir einen Raum, um den Alltagsstress hinter dir zu lassen und dich auf das Wesentliche zu konzentrieren: Die Verbindung zu dir selbst ♾️

Lass dich von Micaela Werndl durch einen inspirierenden Nachmittag in Aubenhausen führen🧘‍♀️✨ 

📅 Wann: Freitag, den 19. April 2024 🌈 

👉 Jetzt anmelden: https://www.aubenhausen-club.de/yoga-retreat/

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3 weeks ago

Das perfekte Geschenk für Pferdefreunde 🐴
Nur noch heute Versandkostenfrei & vor Ostern geliefert 🐣

Schau mal rein: www.aubenhausen-club.de/produkt-kategorie/geschenkartikel/
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3 weeks ago
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